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SUMMARY:Mobilitätstraining
DESCRIPTION:Zeit für Bewegung – weil’s mir gut tut!\nMobilitätstraining im Grübentälchen\nMachen Sie mit bei Übungen\, die gut für die Gesundheit sind und Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln. Wichtige Muskelgruppen\, die die Wirbelsäule aufrichten\, werden gekräftigt und die in der Tiefe liegenden Muskeln trainiert. Musik\, die gute Laune macht\, begleitet das Programm. \nJeden donnerstags von 13:00 – 14:00 Uhr\,\nVeranstaltungsraum der Gemeinschaftsunterkunft für ukrainisch Geflüchtete\, Mennonitenstr. 28 (ehemals Zoar-Alten- und Pflegeheim) \nUnser Angebot ist kostenlos und ganz in Ihrer Nähe. Sie können in bequemer Alltagskleidung kommen. Alle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden. Und Sie lernen nette Menschen kennen… \nDas Mobilitätstraining wird durchgeführt von  Jennifer Höning\, Physiotherapeutin und Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“.
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SUMMARY:Migrationsberatung durch die Diakonie
DESCRIPTION:Migrationsberatung\nFreitags von 13:30 – 15:30 Uhr \nHerr Breier bietet jeweils freitags in der Zeit vom 13:30 bis 15:30 Uhr Gesprächs- und Beratungszeiten für Geflüchtete und Bürger:innen aus dem Stadtteil in den Räumlichkeiten des Stadtteilbüros (Friedenstraße 118) an. \nNeben diesen Präsenzzeiten können Sie auch Termine für Gespräche in seinem Büro in dem Haus der Diakonie (Pirmasenser Straße 82 neben dem Altenzentrum „Diakonissenhaus am Stadtpark“) vereinbaren. \nZwecks Terminvereinbarung setzen Sie sich bitte mit Herrn Breier telefonisch oder per Mail  in Verbindung:\nMobil: 0176 – 11 66 40 74\nMail: andreasphilipp.breier@diakonie-pfalz.de
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SUMMARY:Sprechstunde der Seniorenbeirats
DESCRIPTION:1x dienstags im Quartal von 10:00 – 12:00 Uhr \nSprechstunde des Seniorenbeirats
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SUMMARY:Digitales Café
DESCRIPTION:Digitales Café\n  \nEin kostenloses Angebot für Seniorinnen und Senioren – Sie haben Fragen im Umgang mit Smartphone\, Tablet\, Laptop und Co? Ein Team von Freiwilligen hilft Ihnen bei Ihren Fragen in gemütlicher Runde bei Kaffee\, Tee und Gebäck. \nJeden 1. Dienstag im Monat von 15:00 – 17:00 Uhr in gemütlicher Runde bei Kaffee\, Tee und Gebäck! Sie können auch gerne eine Einzelsprechstunde vereinbaren.
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SUMMARY:Digitales Café
DESCRIPTION:Digitales Café\nNeu im Stadtteilbüro! \nEin kostenloses Angebot für Seniorinnen und Senioren – Sie haben Fragen im Umgang mit Smartphone\, Tablet\, Laptop und Co? Ein Team von Freiwilligen hilft Ihnen bei Ihren Fragen in gemütlicher Runde bei Kaffee\, Tee und Gebäck. \nJeden 1. Dienstag im Monat von 15:00 – 17:00 Uhr in gemütlicher Runde bei Kaffee\, Tee und Gebäck! Sie können auch gerne eine Einzelsprechstunde vereinbaren.
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DESCRIPTION:jeden 2. Donnerstag im Monat von 10:30 – 12:00 Uhr \nSprechstunde der Seniorenberaterin Margit Walg-Joyce
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SUMMARY:Mobilitätstraining
DESCRIPTION:Zeit für Bewegung – weil’s mir gut tut!\nMobilitätstraining im Grübentälchen\nMachen Sie mit bei Übungen\, die gut für die Gesundheit sind und Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln. Wichtige Muskelgruppen\, die die Wirbelsäule aufrichten\, werden gekräftigt und die in der Tiefe liegenden Muskeln trainiert. Musik\, die gute Laune macht\, begleitet das Programm. \nJeden donnerstags von 13:00 – 14:00 Uhr\,\nVeranstaltungsraum der Gemeinschaftsunterkunft für ukrainisch Geflüchtete\, Mennonitenstr. 28 (ehemals Zoar-Alten- und Pflegeheim) \nUnser Angebot ist kostenlos und ganz in Ihrer Nähe. Sie können in bequemer Alltagskleidung kommen. Alle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden. Und Sie lernen nette Menschen kennen… \nDas Mobilitätstraining wird durchgeführt von  Jennifer Höning\, Physiotherapeutin und Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“.
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SUMMARY:Singkreis
DESCRIPTION:Karen Fuchs\, Mitglied des Seniorenbeirats der Stadt Kaiserslautern\, bietet einmal im Monat einen Singkreis mit Volksliedern und Schlagern an. \nSingen in Gemeinschaft schüttet Glückshormone aus\, fördert Kreativität und Konzentrationsfähigkeit. Auch Sprachgefühl und Wortschatz werden trainiert. \nKommen Sie vorbei und lassen Sie uns gemeinsam singen.
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SUMMARY:Migrationsberatung durch die Diakonie
DESCRIPTION:Migrationsberatung\nFreitags von 13:30 – 15:30 Uhr \nHerr Breier bietet jeweils freitags in der Zeit vom 13:30 bis 15:30 Uhr Gesprächs- und Beratungszeiten für Geflüchtete und Bürger:innen aus dem Stadtteil in den Räumlichkeiten des Stadtteilbüros (Friedenstraße 118) an. \nNeben diesen Präsenzzeiten können Sie auch Termine für Gespräche in seinem Büro in dem Haus der Diakonie (Pirmasenser Straße 82 neben dem Altenzentrum „Diakonissenhaus am Stadtpark“) vereinbaren. \nZwecks Terminvereinbarung setzen Sie sich bitte mit Herrn Breier telefonisch oder per Mail  in Verbindung:\nMobil: 0176 – 11 66 40 74\nMail: andreasphilipp.breier@diakonie-pfalz.de
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SUMMARY:Führung durch das FCK-Museum
DESCRIPTION:Rolf Conrad\, ehrenamtlicher Mitarbeiter des FCK-Museums und Mitglied des 1. FCK Fanclubs Fairplay führt Sie ca. 90 Minuten durch die Ausstellung und erzählt Geschichten und Anekdoten rund um die Exponate. \nTreffpunkt: FCK-Museum im Fritz-Walter-Stadion. LOTTO Osttribühne\, Eingang Block 18\, 1 OG. \nDer Eintritt beträgt 4 €\, FCK-Mitglieder 2 €\, Kinder bis 6 Jahren haben freien Eintritt. \nUm Anmeldung wird gebeten beim Stadtteilbüro Grubentälchen. \nEine erste Führung findet am 17.10.2023 statt.
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LOCATION:Fritz-Walter-Stadion\, Fritz-Walter-Straße 1\, Kaiserslautern\, Rheinland-Pfalz\, 67663\, Deutschland
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SUMMARY:Jakkolo in „Nils – Wohnen im Quartier“
DESCRIPTION:Jakkolo in „Nils – Wohnen im Quartier“\nBeim Jakkolo müssen 30 Holzscheiben direkt oder indirekt in vier Boxen\, die mit Punktzeichen gekennzeichnet sind\, gespielt werden. \nAb ca. 9 Jahren können alle mit gleichen Chancen spielen\, egal ob Frau oder Mann\, Kinder oder Erwachsener\, Jung oder Alt\, Menschen mit oder ohne Handicap. Es kann im Stehen oder Sitzen gespielt werden. \nMachen Sie mit! Unser Team freut sich auf Ihr Kommen im „Nils – Wohnen im Quartier“. \nKontakt unter 0631 – 3640 119
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LOCATION:Nils – Wohnen im Quartier\, Friedenstraße 63 (Guud Stubb)\, Kaiserslautern\, 67657\, Deutschland
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SUMMARY:Handarbeitstreff
DESCRIPTION:Seit Februar 2017 trifft sich jeden 2. und 4. Dienstag im Monat um 14 Uhr eine Gruppe von BürgerIinnen\, die Lust haben\, gemeinsam zu stricken und zu häkeln\, zum Handarbeitstreff. Dabei entstehen in netter Gemeinschaft Tücher\, Schals\, Strümpfe\, Kinderdecken und weitere Projekte. Der Phantasie wird freien Lauf gelassen und neue Farben sowie Muster werden ausprobiert. Jeder arbeitet an seinem eigenen Projekt\, auf das er Lust hat\, aber es gibt auch gegenseitige Tipps und Unterstützung. \nAlle BewohnerInnen des Grübentälchens sind herzlich zum Mitmachen eingeladen! Nach Möglichkeit sollte bitte jede TeilnehmerIn eigene Handarbeitsutensilien mitbringen. \nDie Teilnahme ist kostenlos. \nDer Handarbeitstreff findet in der Begegnungsstätte der Siedler und Eigenheimer „Im Grübentälchen“ e. V. \, Schreberstraße 1\, statt.\nKontakt über Stadtteilbüro Grübentälchen
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SUMMARY:Kostenlose Hilfe und/oder Anleitung bei kleineren Näharbeiten
DESCRIPTION:Im Stadtteilbüro wird neuerdings „abgesteckt\, anprobiert\, gebügelt und genäht…\, aber auch gelacht und gefachsimpelt…“ \nWir bieten Unterstützung an: \nbeim Reißverschlüsse einsetzen\,\nHosen/Röcke kürzen\,\nNähte aufarbeiten\noder anderen kleineren Änderungen\nsowie Vermittlung von Grundkenntnissen / Einstieg in Patchwork… \nHaben Sie auch kleinere Änderungen an Kleidungsstücken wie Hosen/Röcke kürzen\, Reißverschlüsse einsetzen oder andere kleinere Näharbeiten\, die Sie gerne unter kundiger Anleitung selbst oder von einer unserer ehrenamtlich Mitarbeitenden vornehmen wollen? \nDann melden Sie sich bei uns im Stadtteilbüro! Unser kostenloses Angebot gibt es jeden 2. Mittwoch / Monat von 10:00 – 12:00 Uhr im Stadtteilbüro. Spenden sind willlkommen.
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DESCRIPTION:Zeit für Bewegung – weil’s mir gut tut!\nMobilitätstraining im Grübentälchen\nMachen Sie mit bei Übungen\, die gut für die Gesundheit sind und Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln. Wichtige Muskelgruppen\, die die Wirbelsäule aufrichten\, werden gekräftigt und die in der Tiefe liegenden Muskeln trainiert. Musik\, die gute Laune macht\, begleitet das Programm. \nJeden donnerstags von 13:00 – 14:00 Uhr\,\nVeranstaltungsraum der Gemeinschaftsunterkunft für ukrainisch Geflüchtete\, Mennonitenstr. 28 (ehemals Zoar-Alten- und Pflegeheim) \nUnser Angebot ist kostenlos und ganz in Ihrer Nähe. Sie können in bequemer Alltagskleidung kommen. Alle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden. Und Sie lernen nette Menschen kennen… \nDas Mobilitätstraining wird durchgeführt von  Jennifer Höning\, Physiotherapeutin und Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“.
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SUMMARY:Plätzchen backen: Weihnachtsduft in jedem Raum
DESCRIPTION:Gemeinsam wollen wir Plätzchen backen.\nMit einem gewissen Augenblinzeln sollen die Kekse ein bisschen gesünder gebacken werden\, ohne dass sie an Geschmack verlieren. Wir tasten uns an Zuckeralternativen\, höhere Typenzahlen als Weissmehl und andere Vollkornprodukte heran. Versprochen: ein leckeres veganes und ein glutenfreies Plätzchenrezept sind auch dabei. \nUm Anmeldung wird gebeten im Stadtteilbüro Grübentälchen. \nDas Angebot wird im Rahmen des Programms „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit“ umgesetzt und gefördert von den Krankenkassen/Krankenkassenverbänden des Landes Rheinland-Pfalz nach § 20a SGB V im Rahmen ihrer Aufgaben zur Gesundheitsförderung und Prävention in Lebenswelten.
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SUMMARY:Migrationsberatung durch die Diakonie
DESCRIPTION:Migrationsberatung\nFreitags von 13:30 – 15:30 Uhr \nHerr Breier bietet jeweils freitags in der Zeit vom 13:30 bis 15:30 Uhr Gesprächs- und Beratungszeiten für Geflüchtete und Bürger:innen aus dem Stadtteil in den Räumlichkeiten des Stadtteilbüros (Friedenstraße 118) an. \nNeben diesen Präsenzzeiten können Sie auch Termine für Gespräche in seinem Büro in dem Haus der Diakonie (Pirmasenser Straße 82 neben dem Altenzentrum „Diakonissenhaus am Stadtpark“) vereinbaren. \nZwecks Terminvereinbarung setzen Sie sich bitte mit Herrn Breier telefonisch oder per Mail  in Verbindung:\nMobil: 0176 – 11 66 40 74\nMail: andreasphilipp.breier@diakonie-pfalz.de
URL:https://gruebentaelchen.de/termine/migrationsberatung-durch-die-diakonie-2/2023-11-24/
LOCATION:Stadtteilbüro Grübentälchen\, Friedenstraße 118\, Kaiserslautern\, Rheinland-Pfalz\, 67657\, Deutschland
CATEGORIES:Sprechstunde
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SUMMARY:PlauderKaffee mit Jakkolo
DESCRIPTION:Jakkolo im Grübentälchen\nJeden letzten Freitag im Monat von 16:00 – 18:00 Uhr\nkönnen Sie im Rahmen unseres PlauderKaffees Jakkolo oder andere Spiele spielen. \nBeim Jakkolo müssen 30 Holzscheiben direkt oder indirekt in vier Boxen\, die mit Punktzeichen gekennzeichnet sind\, gespielt werden. \nAb ca. 9 Jahren können alle mit gleichen Chancen spielen\, egal ob Frau oder Mann\, Kinder oder Erwachsener\, Jung oder Alt\, Menschen mit oder ohne Handicap. Es kann im Stehen oder Sitzen gespielt werden. \nMachen Sie mit! Unser Team freut sich auf Ihr Kommen in die Begegnungsstätte der Siedler- und Eigenheimer „Im Grübentälchen“ e. V\, Schreberstraße 1. \nKontakt unter 0631 – 680 316 90
URL:https://gruebentaelchen.de/termine/plauderkaffee-mit-jakkolo/2023-11-24/
LOCATION:Begegnungsstätte der Siedler- und Eigenheimer „Im Grübentälchen“ e.V.\, Schreberstraße 1\, Kaiserslautern\, Rheinland-Pfalz\, 67657
CATEGORIES:Veranstaltung
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SUMMARY:Jakkolo in „Nils – Wohnen im Quartier“
DESCRIPTION:Jakkolo in „Nils – Wohnen im Quartier“\nBeim Jakkolo müssen 30 Holzscheiben direkt oder indirekt in vier Boxen\, die mit Punktzeichen gekennzeichnet sind\, gespielt werden. \nAb ca. 9 Jahren können alle mit gleichen Chancen spielen\, egal ob Frau oder Mann\, Kinder oder Erwachsener\, Jung oder Alt\, Menschen mit oder ohne Handicap. Es kann im Stehen oder Sitzen gespielt werden. \nMachen Sie mit! Unser Team freut sich auf Ihr Kommen im „Nils – Wohnen im Quartier“. \nKontakt unter 0631 – 3640 119
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LOCATION:Nils – Wohnen im Quartier\, Friedenstraße 63 (Guud Stubb)\, Kaiserslautern\, 67657\, Deutschland
CATEGORIES:Veranstaltung
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SUMMARY:Handarbeitstreff
DESCRIPTION:Seit Februar 2017 trifft sich jeden 2. und 4. Dienstag im Monat um 14 Uhr eine Gruppe von BürgerIinnen\, die Lust haben\, gemeinsam zu stricken und zu häkeln\, zum Handarbeitstreff. Dabei entstehen in netter Gemeinschaft Tücher\, Schals\, Strümpfe\, Kinderdecken und weitere Projekte. Der Phantasie wird freien Lauf gelassen und neue Farben sowie Muster werden ausprobiert. Jeder arbeitet an seinem eigenen Projekt\, auf das er Lust hat\, aber es gibt auch gegenseitige Tipps und Unterstützung. \nAlle BewohnerInnen des Grübentälchens sind herzlich zum Mitmachen eingeladen! Nach Möglichkeit sollte bitte jede TeilnehmerIn eigene Handarbeitsutensilien mitbringen. \nDie Teilnahme ist kostenlos. \nDer Handarbeitstreff findet in der Begegnungsstätte der Siedler und Eigenheimer „Im Grübentälchen“ e. V. \, Schreberstraße 1\, statt.\nKontakt über Stadtteilbüro Grübentälchen
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LOCATION:Rheinland-Pfalz
CATEGORIES:Kreatives
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SUMMARY:Mobilitätstraining
DESCRIPTION:Zeit für Bewegung – weil’s mir gut tut!\nMobilitätstraining im Grübentälchen\nMachen Sie mit bei Übungen\, die gut für die Gesundheit sind und Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln. Wichtige Muskelgruppen\, die die Wirbelsäule aufrichten\, werden gekräftigt und die in der Tiefe liegenden Muskeln trainiert. Musik\, die gute Laune macht\, begleitet das Programm. \nJeden donnerstags von 13:00 – 14:00 Uhr\,\nVeranstaltungsraum der Gemeinschaftsunterkunft für ukrainisch Geflüchtete\, Mennonitenstr. 28 (ehemals Zoar-Alten- und Pflegeheim) \nUnser Angebot ist kostenlos und ganz in Ihrer Nähe. Sie können in bequemer Alltagskleidung kommen. Alle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden. Und Sie lernen nette Menschen kennen… \nDas Mobilitätstraining wird durchgeführt von  Jennifer Höning\, Physiotherapeutin und Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“.
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LOCATION:Mennonitenstraße 28
CATEGORIES:Sport
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