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SUMMARY:Montagstreff
DESCRIPTION:� \nDer Montagstreff im Stadtteilbüro ist ein offener Treffpunkt für Menschen\, die das Gespräch und den Austausch mit anderen suchen\, die sich gerne verabreden möchten zum Spazieren\, ins Theater gehen\, Ausflüge machen oder einfach nur gemeinsam mit netten Menschen Zeit verbringen..
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LOCATION:Stadtteilbüro Grübentälchen\, Friedenstraße 118\, Kaiserslautern\, Rheinland-Pfalz\, 67657\, Deutschland
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SUMMARY:Gemeinsam bewegen an der frischen Luft
DESCRIPTION:Gemeinsamer Spaziergang – gerne auch mit Walking-Stöcken. Mit Dehn- und Gleichgewichtsübungen\, je nach Interesse und Fitness der Teilnehmenden. \nAlle sind willkommen! \nDie Teilnahme ist kostenfrei! \nKeine Anmeldung notwendig. Einstieg jederzeit möglich. \nTermine: jeden Dienstag von 11.00 bis 12.00 Uhr \nOrt: Volkspark Kaiserslautern |Treffpunkt an der Konzertmuschel \n� \nSie haben Fragen?\nMelden Sie sich gerne im Stadtteilbüro Grübentälchen unter 0631 680 316 90.
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SUMMARY:Digitales Café
DESCRIPTION:Digitales Café\n� \nEin kostenloses Angebot für Seniorinnen und Senioren – Sie haben Fragen im Umgang mit Smartphone\, Tablet\, Laptop und Co? Ein Team von Freiwilligen hilft Ihnen bei Ihren Fragen in gemütlicher Runde bei Kaffee\, Tee und Gebäck. \nJeden 1. Dienstag im Monat von 15:00 – 17:00 Uhr in gemütlicher Runde bei Kaffee\, Tee und Gebäck! Sie können auch gerne eine Einzelsprechstunde vereinbaren.
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SUMMARY:Kostenlose Hilfe und/oder Anleitung bei kleineren Näharbeiten
DESCRIPTION:Im Stadtteilbüro wird neuerdings „abgesteckt\, anprobiert\, gebügelt und genäht…\, aber auch gelacht und gefachsimpelt…“ \nWir bieten Unterstützung an: \nbeim Reißverschlüsse einsetzen\,\nHosen/Röcke kürzen\,\nNähte aufarbeiten\noder anderen kleineren Änderungen\nsowie Vermittlung von Grundkenntnissen / Einstieg in Patchwork… \nHaben Sie auch kleinere Änderungen an Kleidungsstücken wie Hosen/Röcke kürzen\, Reißverschlüsse einsetzen oder andere kleinere Näharbeiten\, die Sie gerne unter kundiger Anleitung selbst oder von einer unserer ehrenamtlich Mitarbeitenden vornehmen wollen? \nDann melden Sie sich bei uns im Stadtteilbüro! Unser kostenloses Angebot gibt es jeden 2. Mittwoch / Monat von 10:00 – 12:00 Uhr im Stadtteilbüro. Spenden sind willlkommen.
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SUMMARY:Übersetzungshilfe Arabisch-Deutsch
DESCRIPTION:Das Stadtteilbüro Grübentälchen bietet kostenlose Übersetzungshilfe für Arabisch – Deutsch an. \nJeden Mittwoch ist von 14:00 – 16:00 Uhr ein Dolmetscher für Arabisch vor Ort\, der kostenlos bei der Übersetzung von Unterlagen hilft. Eine Beglaubigung der Unterlagen ist nicht möglich. Individuelle Termine können auch nach Bedarf ausgemacht werden.
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SUMMARY:Kostenloses Übersetzungsangebot „Urdu – Deutsch“
DESCRIPTION:� \nDas Stadtteilbüro Grübentälchen bietet ab sofort eine kostenlose Übersetzungshilfe für Urdu – Deutsch an. \nJeden Mittwoch von 14-16 Uhr. \nWeitere Termine können individuell ausgemacht werden. \nEine Beglaubigung der Unterlagen ist nicht möglich. \n� \nKontakt: \nStadtteilbüro Grübentälchen \nFriedenstraße 118\, 67657 Kaiserslautern \nTel. 0631 – 680 316 90 \n� \nمفت ترجمہ سروس “اردو – جرمن” اسٹاڈٹ ٹائل بیورو گروبن ٹیلیشن میں \n� \nاسٹاڈٹ ٹائل بیورو گروبن ٹیلیشن اب اردو – جرمن میں مفت ترجمے کی مدد دیتا ہے۔ \nوقت ضرورت کے مطابق طے کیا جا سکتا ہے۔ \nدستاویزات کی تصدیق نہیں کی جا سکتی۔ \n� \nرابطہ: \nاسٹاڈٹ ٹائل بیورو گروبن ٹیلیشن \nفریڈن شٹراس 118، 67657 کائزرز لاؤٹرن \nٹیلی فون: 0631 – 680 316 90
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SUMMARY:Bewegung für Alle
DESCRIPTION:Gemeinsam bewegen und Spaß haben!\n\nDas Angebot wird von einem Physiotherapeuten Filippo La Spina durchgeführt.\nKeine Vorkenntnisse notwendig.\nKommen Sie in bequemer Alltagskleidung.\nDie Teilnahme ist kostenfrei.\nAlle Termine können unabhängig voneinander besucht werden.\n\nSie haben Fragen? Melden Sie sich gerne im Stadteilbüro Grübentälchen.
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LOCATION:Turnsaal der Kita Mobile\, Asternweg 61\, Kaiserslautern\, Rheinland-Pfalz\, 67657\, Deutschland
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SUMMARY:Sprechstunde der Seniorenberaterin
DESCRIPTION:jeden 2. Donnerstag im Monat von 10:30 – 12:00 Uhr \nSprechstunde der Seniorenberaterin Margit Walg-Joyce
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SUMMARY:Gemeindeschwester Plus
DESCRIPTION:Ein Angebot für ältere Menschen in der Stadt Kaiserslautern \nAline Neumann ist Ansprechpartnerin für betagte Menschen\, die noch keinen Pflegebedarf oder Pflegegrad haben. \nIhr Angebot ist präventiv ausgerichtet\, das heißt es wird versucht\, vor Eintritt der Pflegebedürftigkeit den Menschen Möglichkeiten aufzuzeigen und Angebote zu vermitteln\, um ihnen den Alltag leichter zu machen. \nDarüber hinaus möchte sie gemeinsam mit Seniorinnen und Senioren den Rahmen bieten\, im Stadtteilbüro zusammenzukommen\, um aktuelle Wünsche\, Anregungen und Probleme aufzugreifen. \nDieses Treffen im Stadtteilbüro soll den Seniorinnen und Senioren auch als Begegnungsstätte dienen\, um mit anderen in Kontakt zu treten und sich auszutauschen. \njeden Donnerstag von 12.30 bis 14.00 Uhr \nStadtteilbüro Grübentälchen\, Friedenstr. 118
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SUMMARY:Mobilitätstraining
DESCRIPTION:Zeit für Bewegung – weil’s mir gut tut!\nMobilitätstraining im Grübentälchen\nMachen Sie mit bei Übungen\, die gut für die Gesundheit sind und Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln. Wichtige Muskelgruppen\, die die Wirbelsäule aufrichten\, werden gekräftigt und die in der Tiefe liegenden Muskeln trainiert. Musik\, die gute Laune macht\, begleitet das Programm. \nJeden donnerstags von 13:00 – 14:00 Uhr\,\nVeranstaltungsraum der Gemeinschaftsunterkunft für ukrainisch Geflüchtete\, Mennonitenstr. 28 (ehemals Zoar-Alten- und Pflegeheim) \nUnser Angebot ist kostenlos und ganz in Ihrer Nähe. Sie können in bequemer Alltagskleidung kommen. Alle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden. Und Sie lernen nette Menschen kennen… \nDas Mobilitätstraining wird durchgeführt von  Jennifer Höning\, Physiotherapeutin und Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“.
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SUMMARY:Singkreis
DESCRIPTION:� \nSingen in Gemeinschaft schüttet Glückshormone aus\, fördert Kreativität und Konzentrationsfähigkeit. Auch Sprachgefühl und Wortschatz werden trainiert. \nKommen Sie vorbei und  lassen Sie uns gemeinsam Volkslieder und Schlager singen!
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DESCRIPTION:� \nDer Montagstreff im Stadtteilbüro ist ein offener Treffpunkt für Menschen\, die das Gespräch und den Austausch mit anderen suchen\, die sich gerne verabreden möchten zum Spazieren\, ins Theater gehen\, Ausflüge machen oder einfach nur gemeinsam mit netten Menschen Zeit verbringen..
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DESCRIPTION:Gemeinsamer Spaziergang – gerne auch mit Walking-Stöcken. Mit Dehn- und Gleichgewichtsübungen\, je nach Interesse und Fitness der Teilnehmenden. \nAlle sind willkommen! \nDie Teilnahme ist kostenfrei! \nKeine Anmeldung notwendig. Einstieg jederzeit möglich. \nTermine: jeden Dienstag von 11.00 bis 12.00 Uhr \nOrt: Volkspark Kaiserslautern |Treffpunkt an der Konzertmuschel \n� \nSie haben Fragen?\nMelden Sie sich gerne im Stadtteilbüro Grübentälchen unter 0631 680 316 90.
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SUMMARY:Nachbarschaftstreff
DESCRIPTION:Nachbarschaftstreff im Stadtteilbüro Grübentälchen \nDie Landsmannschaft der Deutschen aus Rußland lädt zum monatlichen Nachbarschaftstreff an jedem 2. Dienstag / Monat von 11:00 – 13:00 Uhr ins Stadtteilbüro Grübentälchen\, Friedenstr. 118\, ein. Alle sind herzlich willkommen!
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SUMMARY:Handarbeitstreff
DESCRIPTION:Seit Februar 2017 trifft sich jeden 2. und 4. Dienstag im Monat um 14 Uhr eine Gruppe von BürgerIinnen\, die Lust haben\, gemeinsam zu stricken und zu häkeln\, zum Handarbeitstreff. Dabei entstehen in netter Gemeinschaft Tücher\, Schals\, Strümpfe\, Kinderdecken und weitere Projekte. Der Phantasie wird freien Lauf gelassen und neue Farben sowie Muster werden ausprobiert. Jeder arbeitet an seinem eigenen Projekt\, auf das er Lust hat\, aber es gibt auch gegenseitige Tipps und Unterstützung. \nAlle BewohnerInnen des Grübentälchens sind herzlich zum Mitmachen eingeladen! Nach Möglichkeit sollte bitte jede TeilnehmerIn eigene Handarbeitsutensilien mitbringen. \nDie Teilnahme ist kostenlos. \nDer Handarbeitstreff findet in der Begegnungsstätte der Siedler und Eigenheimer „Im Grübentälchen“ e. V. \, Schreberstraße 1\, statt.\nKontakt über Stadtteilbüro Grübentälchen
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DESCRIPTION:Das Stadtteilbüro Grübentälchen bietet kostenlose Übersetzungshilfe für Arabisch – Deutsch an. \nJeden Mittwoch ist von 14:00 – 16:00 Uhr ein Dolmetscher für Arabisch vor Ort\, der kostenlos bei der Übersetzung von Unterlagen hilft. Eine Beglaubigung der Unterlagen ist nicht möglich. Individuelle Termine können auch nach Bedarf ausgemacht werden.
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DESCRIPTION:� \nDas Stadtteilbüro Grübentälchen bietet ab sofort eine kostenlose Übersetzungshilfe für Urdu – Deutsch an. \nJeden Mittwoch von 14-16 Uhr. \nWeitere Termine können individuell ausgemacht werden. \nEine Beglaubigung der Unterlagen ist nicht möglich. \n� \nKontakt: \nStadtteilbüro Grübentälchen \nFriedenstraße 118\, 67657 Kaiserslautern \nTel. 0631 – 680 316 90 \n� \nمفت ترجمہ سروس “اردو – جرمن” اسٹاڈٹ ٹائل بیورو گروبن ٹیلیشن میں \n� \nاسٹاڈٹ ٹائل بیورو گروبن ٹیلیشن اب اردو – جرمن میں مفت ترجمے کی مدد دیتا ہے۔ \nوقت ضرورت کے مطابق طے کیا جا سکتا ہے۔ \nدستاویزات کی تصدیق نہیں کی جا سکتی۔ \n� \nرابطہ: \nاسٹاڈٹ ٹائل بیورو گروبن ٹیلیشن \nفریڈن شٹراس 118، 67657 کائزرز لاؤٹرن \nٹیلی فون: 0631 – 680 316 90
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SUMMARY:Gemeindeschwester Plus
DESCRIPTION:Ein Angebot für ältere Menschen in der Stadt Kaiserslautern \nAline Neumann ist Ansprechpartnerin für betagte Menschen\, die noch keinen Pflegebedarf oder Pflegegrad haben. \nIhr Angebot ist präventiv ausgerichtet\, das heißt es wird versucht\, vor Eintritt der Pflegebedürftigkeit den Menschen Möglichkeiten aufzuzeigen und Angebote zu vermitteln\, um ihnen den Alltag leichter zu machen. \nDarüber hinaus möchte sie gemeinsam mit Seniorinnen und Senioren den Rahmen bieten\, im Stadtteilbüro zusammenzukommen\, um aktuelle Wünsche\, Anregungen und Probleme aufzugreifen. \nDieses Treffen im Stadtteilbüro soll den Seniorinnen und Senioren auch als Begegnungsstätte dienen\, um mit anderen in Kontakt zu treten und sich auszutauschen. \njeden Donnerstag von 12.30 bis 14.00 Uhr \nStadtteilbüro Grübentälchen\, Friedenstr. 118
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SUMMARY:Mobilitätstraining
DESCRIPTION:Zeit für Bewegung – weil’s mir gut tut!\nMobilitätstraining im Grübentälchen\nMachen Sie mit bei Übungen\, die gut für die Gesundheit sind und Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln. Wichtige Muskelgruppen\, die die Wirbelsäule aufrichten\, werden gekräftigt und die in der Tiefe liegenden Muskeln trainiert. Musik\, die gute Laune macht\, begleitet das Programm. \nJeden donnerstags von 13:00 – 14:00 Uhr\,\nVeranstaltungsraum der Gemeinschaftsunterkunft für ukrainisch Geflüchtete\, Mennonitenstr. 28 (ehemals Zoar-Alten- und Pflegeheim) \nUnser Angebot ist kostenlos und ganz in Ihrer Nähe. Sie können in bequemer Alltagskleidung kommen. Alle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden. Und Sie lernen nette Menschen kennen… \nDas Mobilitätstraining wird durchgeführt von  Jennifer Höning\, Physiotherapeutin und Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“.
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SUMMARY:Montagstreff
DESCRIPTION:� \nDer Montagstreff im Stadtteilbüro ist ein offener Treffpunkt für Menschen\, die das Gespräch und den Austausch mit anderen suchen\, die sich gerne verabreden möchten zum Spazieren\, ins Theater gehen\, Ausflüge machen oder einfach nur gemeinsam mit netten Menschen Zeit verbringen..
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SUMMARY:Gemeinsam bewegen an der frischen Luft
DESCRIPTION:Gemeinsamer Spaziergang – gerne auch mit Walking-Stöcken. Mit Dehn- und Gleichgewichtsübungen\, je nach Interesse und Fitness der Teilnehmenden. \nAlle sind willkommen! \nDie Teilnahme ist kostenfrei! \nKeine Anmeldung notwendig. Einstieg jederzeit möglich. \nTermine: jeden Dienstag von 11.00 bis 12.00 Uhr \nOrt: Volkspark Kaiserslautern |Treffpunkt an der Konzertmuschel \n� \nSie haben Fragen?\nMelden Sie sich gerne im Stadtteilbüro Grübentälchen unter 0631 680 316 90.
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SUMMARY:Übersetzungshilfe Arabisch-Deutsch
DESCRIPTION:Das Stadtteilbüro Grübentälchen bietet kostenlose Übersetzungshilfe für Arabisch – Deutsch an. \nJeden Mittwoch ist von 14:00 – 16:00 Uhr ein Dolmetscher für Arabisch vor Ort\, der kostenlos bei der Übersetzung von Unterlagen hilft. Eine Beglaubigung der Unterlagen ist nicht möglich. Individuelle Termine können auch nach Bedarf ausgemacht werden.
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SUMMARY:Kostenloses Übersetzungsangebot „Urdu – Deutsch“
DESCRIPTION:� \nDas Stadtteilbüro Grübentälchen bietet ab sofort eine kostenlose Übersetzungshilfe für Urdu – Deutsch an. \nJeden Mittwoch von 14-16 Uhr. \nWeitere Termine können individuell ausgemacht werden. \nEine Beglaubigung der Unterlagen ist nicht möglich. \n� \nKontakt: \nStadtteilbüro Grübentälchen \nFriedenstraße 118\, 67657 Kaiserslautern \nTel. 0631 – 680 316 90 \n� \nمفت ترجمہ سروس “اردو – جرمن” اسٹاڈٹ ٹائل بیورو گروبن ٹیلیشن میں \n� \nاسٹاڈٹ ٹائل بیورو گروبن ٹیلیشن اب اردو – جرمن میں مفت ترجمے کی مدد دیتا ہے۔ \nوقت ضرورت کے مطابق طے کیا جا سکتا ہے۔ \nدستاویزات کی تصدیق نہیں کی جا سکتی۔ \n� \nرابطہ: \nاسٹاڈٹ ٹائل بیورو گروبن ٹیلیشن \nفریڈن شٹراس 118، 67657 کائزرز لاؤٹرن \nٹیلی فون: 0631 – 680 316 90
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SUMMARY:Bewegung für Alle
DESCRIPTION:Gemeinsam bewegen und Spaß haben!\n\nDas Angebot wird von einem Physiotherapeuten Filippo La Spina durchgeführt.\nKeine Vorkenntnisse notwendig.\nKommen Sie in bequemer Alltagskleidung.\nDie Teilnahme ist kostenfrei.\nAlle Termine können unabhängig voneinander besucht werden.\n\nSie haben Fragen? Melden Sie sich gerne im Stadteilbüro Grübentälchen.
URL:https://gruebentaelchen.de/termine/bewegung-fuer-alle-3-2-2/2026-04-22/
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SUMMARY:Gemeindeschwester Plus
DESCRIPTION:Ein Angebot für ältere Menschen in der Stadt Kaiserslautern \nAline Neumann ist Ansprechpartnerin für betagte Menschen\, die noch keinen Pflegebedarf oder Pflegegrad haben. \nIhr Angebot ist präventiv ausgerichtet\, das heißt es wird versucht\, vor Eintritt der Pflegebedürftigkeit den Menschen Möglichkeiten aufzuzeigen und Angebote zu vermitteln\, um ihnen den Alltag leichter zu machen. \nDarüber hinaus möchte sie gemeinsam mit Seniorinnen und Senioren den Rahmen bieten\, im Stadtteilbüro zusammenzukommen\, um aktuelle Wünsche\, Anregungen und Probleme aufzugreifen. \nDieses Treffen im Stadtteilbüro soll den Seniorinnen und Senioren auch als Begegnungsstätte dienen\, um mit anderen in Kontakt zu treten und sich auszutauschen. \njeden Donnerstag von 12.30 bis 14.00 Uhr \nStadtteilbüro Grübentälchen\, Friedenstr. 118
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SUMMARY:Mobilitätstraining
DESCRIPTION:Zeit für Bewegung – weil’s mir gut tut!\nMobilitätstraining im Grübentälchen\nMachen Sie mit bei Übungen\, die gut für die Gesundheit sind und Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln. Wichtige Muskelgruppen\, die die Wirbelsäule aufrichten\, werden gekräftigt und die in der Tiefe liegenden Muskeln trainiert. Musik\, die gute Laune macht\, begleitet das Programm. \nJeden donnerstags von 13:00 – 14:00 Uhr\,\nVeranstaltungsraum der Gemeinschaftsunterkunft für ukrainisch Geflüchtete\, Mennonitenstr. 28 (ehemals Zoar-Alten- und Pflegeheim) \nUnser Angebot ist kostenlos und ganz in Ihrer Nähe. Sie können in bequemer Alltagskleidung kommen. Alle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden. Und Sie lernen nette Menschen kennen… \nDas Mobilitätstraining wird durchgeführt von  Jennifer Höning\, Physiotherapeutin und Bewegungsmanagerin der Stadt Kaiserslautern der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“.
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SUMMARY:Spieletreff mit Jakkolo
DESCRIPTION:Jakkolo im Grübentälchen\nJeden letzten Freitag im Monat von 16:00 – 18:00 Uhr\nkönnen Sie im Rahmen unseres Spieletreffs Jakkolo oder andere Spiele spielen. \nBeim Jakkolo müssen 30 Holzscheiben direkt oder indirekt in vier Boxen\, die mit Punktzeichen gekennzeichnet sind\, gespielt werden. \nAb ca. 9 Jahren können alle mit gleichen Chancen spielen\, egal ob Frau oder Mann\, Kinder oder Erwachsener\, Jung oder Alt\, Menschen mit oder ohne Handicap. Es kann im Stehen oder Sitzen gespielt werden. \nMachen Sie mit! Unser Team freut sich auf Ihr Kommen in die Begegnungsstätte der Siedler- und Eigenheimer „Im Grübentälchen“ e. V\, Schreberstraße 1. \nKontakt unter 0631 – 680 316 90
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LOCATION:Begegnungsstätte der Siedler- und Eigenheimer „Im Grübentälchen“ e.V.\, Schreberstraße 1\, Kaiserslautern\, Rheinland-Pfalz\, 67657
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DESCRIPTION:� \nDer Montagstreff im Stadtteilbüro ist ein offener Treffpunkt für Menschen\, die das Gespräch und den Austausch mit anderen suchen\, die sich gerne verabreden möchten zum Spazieren\, ins Theater gehen\, Ausflüge machen oder einfach nur gemeinsam mit netten Menschen Zeit verbringen..
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DESCRIPTION:Gemeinsamer Spaziergang – gerne auch mit Walking-Stöcken. Mit Dehn- und Gleichgewichtsübungen\, je nach Interesse und Fitness der Teilnehmenden. \nAlle sind willkommen! \nDie Teilnahme ist kostenfrei! \nKeine Anmeldung notwendig. Einstieg jederzeit möglich. \nTermine: jeden Dienstag von 11.00 bis 12.00 Uhr \nOrt: Volkspark Kaiserslautern |Treffpunkt an der Konzertmuschel \n� \nSie haben Fragen?\nMelden Sie sich gerne im Stadtteilbüro Grübentälchen unter 0631 680 316 90.
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