Gemeinsam bewegen und Spaß haben! Das Angebot wird von einem Physiotherapeuten durchgeführt. Keine Vorkenntnisse notwendig. Kommen Sie in bequemer Alltagskleidung. Die Teilnahme ist kostenfrei. Alle Termine können unabhängig voneinander besucht werden. Sie haben Fragen? Melden Sie sich gerne im Stadteilbüro Grübentälchen.
Zeit für Bewegung – weil’s mir gut tut! Mobilitätstraining im Grübentälchen Machen Sie mit bei Übungen, die gut für die Gesundheit sind und Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln. Wichtige Muskelgruppen, die die Wirbelsäule aufrichten, werden gekräftigt und die in der Tiefe liegenden Muskeln trainiert. Musik, die gute Laune macht, begleitet das Programm. Jeden […]